Л.Р. Хаббард дал логичное объяснение проблемам взаимопонимания между людьми.
Теория Хаббарда «Шкала эмоциональных тонов» дает ответы на вечные вопросы.


Шкала Хаббарда - классификация эмоций

шкала тонов Л.Р ХаббардаНаверняка каждый из вас оказывался в ситуации, когда кажется, что разговор с человеком идет как будто на разных языках. Также распространены случаи, когда в разные дни люди смотрят на одни и те же вещи по-разному. Порою все выглядит легко и просто, но бывает и дни, когда мир кажется мрачным, а проблемы нерешаемыми. Выражения «встать не с той ноги», «удариться о стену непонимания», «не возможно достучаться» - характеризуют состояния, когда мы не можем понять самих себя или же найти взаимопонимание с другим человеком.

Американский мыслитель Л.Р. Хаббард дал вполне логичное объяснение таким случаям. Теория Хаббарда «Шкала эмоциональных тонов» помогает найти ответы на многие вопросы.

Что такое "Шкала Хаббарда"?

Шкала эмоций саентология

Шкала эмоциональных тонов Хаббарда – это классификация эмоциональных состояний. Вот основные из них:

  • «Энтузиазм» - 4.0
  • «Скука» - 2.5
  • «Гнев» - 1.5
  • «Страх» - 1.0
  • «Горе» - 0.5
  • «Апатия» - 0.05«
  • Как вы видите, напротив каждой эмоции находится цифра. Самый высокий бал – это 4,0. Самый низкий – 0,05. Верхние тона шкалы Хаббарда – это полезные эмоции, движущая сила жизни. Нижние тона – тупиковые чувства, ведущие к разрушению и «застреванию» в проблемах.

    Энтузиазм, шкала, Хаббард

    Как вы знаете, на свете не существует людей, которые всегда грустят или всегда веселятся. Человек двигается по шкале тонов, как пальцы пианиста по клавиатуре рояля. Однако существуют люди, которые легко возращаются к эмоциям верхних тонов. То есть испытывают негативные эмоции недолго, быстро сменяя их на позитив. Но есть и те, для которых абсолютно типично все время находится в нижних тонах, их обычно мы и называем пессимистами.

    Однако шкала Хаббарда – это достаточное глубокое исследование, и здесь определений «оптимизм» и «пессимизм» недостаточно. Если рассмотреть таблицу внимательно, можно отметить, что в ней присутствуют не только знакомые нам проявления, но и так называемые «сдерживаемые» эмоции. Это говорит о том, что существуют люди, которые не готовы выражать свои чувства открыто. Внешне спокойный человек может испытывать регулярные приступы злобы, а печальный с виду флегматик – быть наоборот, достаточно позитивным энтузиастом.

    Подавленные эмоции по шкале Хаббарда обладают более низкими показателями, чем эмоции явные. К примеру, явное горе отмечено более высоким тоном, нежели апатия – состояние, которое может разрушать человека годами.

    Люди, чей хронический тон выше показателя 2.0 – Хаббард назвал высокотоновыми. Показатель эмоций преимущественно ниже 2.0 - это черта низкотоновых людей.

    Важно также учесть тот факт, что даже у высокотоновых людей эмоции могут опуститься до нижних уровней. Именно поэтому возникают ситуации, когда два, казалось бы, разумных человека не могут найти взаимопонимания. Если один из них находится вверху эмоциональной шкалы, а другой внизу - возникает ощущение, что диалог между ними происходит как будто на разных языках.

    Хронический тон, саентология

    Как определить хронический тон человека?

    Во-первых, исследование может помочь тем, кто стремится изменить свой эмоциональный фон. Разобравшись, почему мы испытываем те или иные состояния, преодолеть их становится гораздо проще.

    Во-вторых, классификация эмоций дает ключ к совершенно новому качеству общения с людьми.

    Вы сможете легко находить «своих» людей, не зацикливаясь на общении с теми, кто просто не способен совпасть с вами по шкале тонов. Руководствуясь шкалой Хаббарда, можно безошибочно выбрать партнера по бизнесу, и даже спутника жизни. Также шкала поможет подобрать правильную тактику общения с низко-тонными людьми, а это значит, свести и свои отрицательные эмоции к нулю.